FIT FOR THE BEAT PRESENTER

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SABINE HATZ

POUND

Tour Crew Member POUND

Ausbildnerin JUMPING

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Einmal selbst Rockstar sein und dabei fit werden? „Pound“, ein hippes Groupfitness-Konzept, das verstaubte Hanteln und Gewichte gegen lässige Drumsticks eintauscht, will monotonen Trainingsroutinen einen frischen Punch verpassen.

Am Ende hat man ein hartes Cardio- und Ganzkörper-Workout mit 15.000 Wiederholungen intus, das man am nächsten Tag definitiv spürt. „Dabei vergisst du jedoch, wie anstrengend es ist“, schwärmt Sabine Hatz, Pound-Mastertrainerin und Österreich-, Deutschland- sowie Schweiz-Importeurin des aus Amerika stammenden Trommeltrends.